指圧は予防医学として最適です。自律神経の緊張をゆるめ心身ともに健康にします。

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先日、漢方薬の話をしましたが、漢方薬と言えども生薬の中には毒性の強いものがありますし、体質に合わないものもある筈です。

巷では、よく、漢方薬は長く常用しないと効かないと信じている方が結構多いように見えますが、この判断は間違っています。漢方薬は調合が確りしていると、結構即効性があります。ですから、自分勝手に市販の漢方薬を長年、飲み続けることは感心しません。

ちゃんとした漢方薬局などで調合してもらった薬でも、自分の症状が改善したら、それを止めて、再度診断を受けて、必要なら新たに調合してもらったものを飲むようにすることが大切です。

漢方薬と言えども、西洋医学の薬と同様に基本的には毒薬であることを認識して、よく調合してもらったものを一定期間飲むというのが、理想的な利用法だと言えます。


ところで、「YouTube」で漢方薬に関連する動画がありましたので、下記にそのアドレスを紹介しておきます。興味の或る方はご覧下さい。

1.「メタボ対策」と題して卓話する中村漢方薬局社長

2.Complementary/Alternative Medicine: Traditional Chinese






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